Yüz Yogası'nın en çok merak edilenlerini Cilt Bakım ve Güzellik Uzmanı Halime Sungur ZİA ONLINE okurları için yanıtladı.
Yüz Yogası Nedir?
Yüz kaslarını ve lenfatik sistemi çalıştırarak yüzünüzü sıkılaştırmak gençleştirmemek ve daha sağlıklı bir görünüm kazandırmak için yapılan uyarıcı egzersiz yöntemidir.
Yüz Yogası Faydaları
Düzenli uygulandığında kırışıklıklarınızın azaldığını sıkı ve gergin bir görünüm kazandığınızı çene hattı ve elmacık kemiklerinizin daha belirgin hale geldiğini fark edebilirsiniz.
Yüz Yogası Ne Sıklıkla Yapılır?
Genellikle haftada 2-3 kez düzenli olarak uygulanması önerilir bu sıklık yüz kaslarının güçlenmesi toparlanması ve esnemesi için yeterlidir.
Yüz Yogasını Ne Zaman Yapmak Daha Etkili?
100 yogasını sabah yapmak günü enerjik bir başlangıç yapmanıza ve deri altı kaslarını canlandırmanıza yardımcı olabilir.
Akşam ise gün boyu biriken stresi atmanıza yardımcı olur.
Comentarios