Fzt. Akın Öztürk31 Mar3 dk.WELLNESSBel Düzleşmesi (Lomber Lordoz) Nedir? Egzersizlerle Nasıl Düzelir?Bel düzleşmesi (lomber lordoz) ile alakalı tüm merak edilenler
Fzt. Akın Öztürk29 Şub2 dk.WELLNESSSpor ve SağlıkBu yazımızda sporda yaptığımız 2 hareketi fizyoterapist gözünden ele aldık...
Fzt. Akın Öztürk1 Ara 20232 dk.WELLNESSFizyoterapistimize Sordunuz Sizin İçin Cevapladı!Sordunuz, sizler için cevapladık.
Fzt. Akın Öztürk1 Ara 20233 dk.WELLNESSSedanter Yaşam Nedir? Fiziksel Aktivitelerin FaydalarıSedanter yaşama dair her şey bu yazımızda!
Fzt. Akın Öztürk31 Eki 20233 dk.WELLNESSMasabaşı Çalışanların Dikkat Etmesi Gereken Unsurlar Nelerdir?Bu yazımızda dikkatimizi masabaşı çalışanların dikkat etmesi gereken unsurlara çeviriyoruz...
Fzt. Akın Öztürk30 Eyl 20233 dk.WELLNESSİki Kas Tek HareketTelefonla konuşurken aynı anda bilgisayarda yazı yazabiliyor musunuz? Bu yazımızda bunu neden yapamadığımıza değineceğiz.
Fzt. Akın Öztürk1 Tem 20233 dk.WELLNESSBüyük Kas Gruplarını Çalıştıran HareketlerBacak kası hakkında merak edilenler ve evde uygulanabilecek pratik egzersizler Fzt. Akın ÖZTÜRK kaleminden bu yazımızda.